각 질환별 주의사항 호흡기 소화기 당뇨 고혈압 피부 안과
호흡기질환 - 찬바람, 찬음료를 주의하시고 창문을 닫고 주무세요. - 충분한 수분, 수면, 영양식 공급이 중요합니다. - 손을 자주 씻고, 취침 시 건조하지 않도록 습도유지를 잘해주세요. 소화기질환 - 과식,급한 식사, 기름진 음식, 튀김류, 밀가루류, 찬 음식, 매운 음식, 담배, 술 등을 피하세요. - 가급적 따뜻한 음식을 소식하면서 천천히 규칙적으로 식사하는 습관이 중요합니다. - 위,대장 내시경 등 정기적 검사가 중요합니다. 당뇨, 고혈압 - 기름진 음식, 짠 음식, 단음식, 과식, 담배, 과음을 하지 않도록 주의하세요. - 소식하는 습관이 매우 중요하며 과체중이 되지 않도록 주의하세요. - 하루 30분 이상을 심호흡하면서 꾸준히 걸으세요.(유산소 운동) - 정기적 의학 검사(혈당,콜레스테롤 수치..
2023. 12. 30.
갑작스러운 입원시 필요한 준비물 생필품 생활필수품 참고하세요
갑작스러운 입원 및 간병으로 인해 아무것도 준비를 못한채 하루를 갇혀있었어요. 집안에 아픈 환자가 생기니 언제라도 들어갈 수 있도록 짐을 싸놓을려고 정리해보았어요. 병원 생활이 24시간 진료 및 치료를 받는 것이 아니다보니 대기시간도 길고 지루해요. 병실에 TV가 없는 경우도 많으니 핸드폰 충전도 필수입니다! 1. 가벼운 운동화 및 슬리퍼, 500ml 물병, 개인컵(텀블러), 손톱깎기, 샤워장갑, 세수대야 2. (남자환자)전기면도기 (날면도는 환자의 경우 상처의 위험이 있어요.) 3. 치약, 칫솔2개, 비누, 샴푸, 보습로션, 바디샴푸, 샤워타월 *마비 환자의 경우 드라이 샴푸 또는 물샴푸 준비 *요양보호사 또는 간병인이 별도로 이야기할거에요. 4. 일회용비닐장갑, 물티슈, 각티슈, 양말, 속옷 여러벌,..
2023. 5. 16.